减肥期间晚上可以吃爆米花吗 最好还是不要吃
1、减肥期间最好不要吃爆米花 。
【减肥期间晚上可以吃爆米花吗 最好还是不要吃】2、爆米花是一种热量很高的零食 ， 虽然是用玉米制成的 ， 但是在制作的过程中会添加很多糖、蜂蜜以及油等高热量的食材 ， 从而导致发胖 。爆米花是一种膨化食品 ， 很受年轻人欢迎 ， 可作为日常零食 。爆米花有许多意想不到的变化 ， 传统的只加盐和少许融化的奶油 ， 或是裹上甜甜的焦糖 ， 还有与戈尔根朱勒干酪混和的完美组合 。爆米花是令人惊喜的下酒零食 ， 可在孩子的生日宴会 ， 利用棒透了的食谱来做逗趣的胡乐乐点心 。
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