吃葛粉有什么好处
吃葛粉有什么好处是什么呢 ， 我们先认识一下什么是葛粉吧 ， 葛粉的原料是葛根 ， 所以葛粉也就是葛根粉 ， 由于加工做法的不同 ， 所以葛粉被我们分为两种 ， 一种是葛根淀粉一种是葛根全粉 ， 葛粉有一个非常好听的别号叫做千年人参 ， 可见葛粉的营养价值和滋补的功效 。
葛粉有很高的食用价值和药用价值 ， 而且葛粉有很好的保健的功效 。葛粉的功效在于可以保护我们的肝脏 ， 起到解酒的功效 ， 可以保护我们的心脑血管起到降低血糖的功效 ， 可以清热下火和调节内分泌 。
1、解酒 。关于葛根解酒 ， 古籍中早有记载 。《药性论》称葛根“开胃下食 ， 主解酒毒 ， 止烦渴”;《本草拾遗》记载 ， 葛根粉“解酒毒”;《千金方》有“葛根汁一斗二升 ， 饮之治酒醉不醒”之说 。
那么葛根为什么能解酒？葛根粉中的大豆甙 ， 可以分解乙醇(酒的主要成分) ， 减少乙醇对大脑的伤害 ， 减轻酒精对肠胃的刺激 ， 促进新陈代谢 ， 促使血液排掉酒精毒素 。长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素 ， 是经常饮酒人士的必备保健品 。
2、清腻解热 ， 祛痰止咳 ， 降血糖 ， 保护心脑血管健康 。野生葛根含有大量的膳食纤维 ， 能改善便秘 ， 清除体内毒素 ， 减少癌病的发生;解酒、养胃、保肝、护肝;常食葛根粉能调节人体机能 ， 增强体质 ， 提高机体抗病能力 ， 抗衰延年;葛根异黄酮具有较高的植物雌激素 ， 可激活卵巢活力 ， 使皮肤光滑细嫩 。
3、清凉下火 。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用 ， 可降低血压 ， 能显著增加缺血组织的血液供应量 ， 有B1受保健体阻断作用 ， 可明显减慢心瘁 ， 降低心肌氧耗量 ， 能减轻心肌缺血 ， 限制和缩小心肌梗塞范围 ， 抗快速心律失常 ， 能降低胆固醇和血粘度 ， 抑制血小板聚集 ， 改善微循环 。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素 ， 其中钙、锌、磷的含量最高 ， 葛粉所含的富“硒”元素 ， 具有一定的防癌抗癌之功效 。葛粉还具有：生津止渴 ， 抗菌解毒的作用 ， 对冠心病 ， 对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用 ， 还可疗伤寒中风头痛 ， 治胸膈烦热发狂 ， 止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒 ， 治泄泻都有着一定的功效 。
4、调节内分泌效果 。用户反映食用葛根粉后 ， 先后出现了以下变化：
(1)原先的黄褐斑减褪、消失 。
(2)排卵期出血症消失 ， 白带变得清爽、透明(中年女性) 。
(3)青春痘明显消退 。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌 。
5、修护肌肤的效果 。98%以上用户反映食用后 ， 全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加 ， 斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少 。
【吃葛粉有什么好处】脸上痘痘增生 ， 每日取葛粉二汤勺 ， 置于器皿中 ， 先用微量水调匀至无颗粒体状 ， 取少量敷脸上患处 ， 剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用 ， 约10-15天即可消除 ， 令肤色变得纯净透明、白皙无瑕 。
6、对降血糖、降血压血脂有功效 。据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用 。
葛根素能够显著减少食量(抗饥饿) ， 显著防治瘦素抵抗 ， 显著减肥 。
7、丰胸 。葛根粉有丰胸的作用 ， 葛根粉对女性有调节内分泌修护肌肤的效果 ， 葛根内含12%的黄酮类化合物 ， 如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分 ， 还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质 ， 是老少皆宜的名贵滋补品 。
8、菜肴佐料 。用葛粉替代芡粉或生粉勾芡 ， 使菜汁浓稠味美 ， 且营养丰富 ， 健康美容 。
上文我们介绍了什么是葛粉 ， 我们知道葛粉就是葛根粉 ， 葛粉是非常有名的补品 ， 被我们誉为是千年人参 ， 葛粉的好处非常多 ， 从降低血糖到调节内分泌 ， 从保护血管预防心脏疾病到养肝解酒 ， 从修复肌肤到丰胸 ， 可见葛粉功效用处之广 。
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