啤酒和红酒哪个热量高，啤酒和红酒哪个容易长胖
经常喝酒的朋友们应该都知道酒的热量不低，不管哪种酒其实都是有一定热量的，那么我们平时经常喝的啤酒和红酒哪个热量更高呢？一起来了解下吧 。
啤酒和红酒哪个热量高
红酒热量更高 。
啤酒的热量为每100克32大卡，而红酒的热量为每100克96大卡，因此相比之下红酒的热量要更高一点 。
啤酒和红酒哪个容易长胖
都很容易长胖 。
【啤酒和红酒哪个热量高，啤酒和红酒哪个容易长胖】 啤酒本身的热量很低，但是很多人在喝啤酒的时候喜欢搭配高热量食物，这才是导致发胖的重要原因 。相反啤酒能起到减重作用，因为啤酒酵母粉是从啤酒酿造过程中提取出来的，其中所含的优质膳食纤维能在食物消化过程中吸附脂肪，排出体外，减少了人体对脂肪的吸收；而所含的维生素B和矿物质能促进机体加快体内脂肪代谢，一方面控制脂肪的吸收，一方面加速脂肪的消耗，自然就能起到减重的作用 。
推荐阅读
- 女人喝红酒的八大好处
- 女生喝红酒的时间
- 每天喝红酒的量
- 每天晚上喝多少ml红酒
- 每天什么时间喝红酒好
- 红酒每天喝多少合适
- 睡前喝多少红酒合适
- 红酒什么时间喝时间
- 红酒适合什么时候喝
- 女人和离异的男人谈恋爱：这3个细节要注意