五花肉酱烧八爪鱼的做法（补阳食谱）
五花肉酱烧八爪鱼的功效与作用：五花肉：补肾、滋阴、益气
芸豆：富含胡萝卜素
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
五花肉酱烧八爪鱼的制作材料：五花肉八爪鱼芸豆甜面酱生抽老抽葱姜八角盐料酒
五花肉酱烧八爪鱼的家常做法：
1.五花肉 。
2.八爪鱼 。
3.芸豆 。
【五花肉酱烧八爪鱼的做法（补阳食谱）】
4.葱、姜、甜面酱 。
5.五花肉切块 ， 用沸水焯 ， 撇去浮沫 。
6.锅里放油 ， 下八角煸香后 。
7.倒入五花肉 。
8.再倒入葱、姜 。
9.煸炒至肉色变白加料酒多点 ， 加老抽、生抽、糖 。
10.加水没过肉 。
11.大火烧开 ， 中小火炖30分钟 ， 然后加入八爪鱼炖20分钟 。
12.放入芸豆 ， 如汤汁多 ， 开大火 ， 收干即可 。
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