宝宝睡眠不好如何推拿？宝宝睡眠不好怎么按摩？
可能经常有妈妈发现宝宝睡觉的时候容易哭闹 ， 有时候是睡着了但是很容易惊醒 ， 孩子睡眠不好对孩子的生长发育是有影响的 ， 很多家长可能不知道怎么去缓解 ， 有一些家长会带孩子去医院检查 ， 那宝宝睡眠不好如何推拿？宝宝睡眠不好怎么按摩 ？
1、补脾经
位置：拇指桡侧指端到指根 。
操作方法：向心即指尖向指根方向推为补 ， 称补脾经 ， 每天补脾经300次 。
功效：有健脾胃、补气血、定气神的作用 。
2、运内八卦
位置：手掌面以掌心内劳宫为圆心 ， 内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点 。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑 。
操作方法：用拇指端运 ， 称运内八卦；按乾、坎、艮、震依次推运一周 ， 称顺运内八卦；反之 ， 称逆运内八卦 。每天运内八卦300次 。
【宝宝睡眠不好如何推拿？宝宝睡眠不好怎么按摩？】
功效：有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食、安神定志的作用 。
3、清心经
位置：中指末节罗纹面 。
操作方法：离心推为泻 ， 称清心经 。每天清心经200次 。
功效：有清热泻火、养心安神的作用 。
4、清肝经
位置：食指末节罗纹面 。
操作方法：离心推为泻 ， 称清肝经 。每天清肝经200次 。
功效：平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦的作用 。
5、宝宝睡眠不好是缺钙吗
宝宝睡眠不好不一定是缺钙 。
婴幼儿睡眠不好不是一个小问题 ， 爸爸妈妈应该要引起注意 ， 因为它可能会对宝宝以后的身体、智力及神经发育造成一定的影响 。然而导致宝宝睡眠不好的原因有很多 ， 并不一定是因为缺钙 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么？宝宝肚子胀的应对措施有哪些？
- 母乳对宝宝的好处有哪些？经常吃母乳对宝宝有哪些好处？
- 喝奶茶会引起失眠吗？奶茶喝多了会影响睡眠吗？
- 婆媳关系处理不好怎么办当媳妇方法他们无可挑剔
- 鸡蛋黄适合用来给孩子补铁吗 宝宝补铁吃什么辅食
- 农历腊月二十三禁忌过生日吗？腊月23新房请客吃饭好不好？
- 元宵节能在娘家过吗？元宵节在娘家过对谁不好？
- 边牧犬不好好吃饭是什么原因？
- 中老年女性易失眠 失眠睡不好全是它搞的鬼
- 冬天宝宝要用爽身粉吗？宝宝爽身粉用到多大？