红酒可防治痛风吗？怎么样更有效？
痛风这种病从古到今一直都存在，如何才能更好的防治痛风呢？听很多人说喝红酒可以防治痛风，这种说法到底有没有科学依据呢？具体要怎么做效果才会更好呢？
方法一：红酒配维生素C
南京军区南京总医院内分泌干部病区赵明主任医师说，其实，预防痛风，饮食很重要，喝点葡萄酒，吃点维生素C有助于痛风的防治 。
痛风又称为高尿酸血症，含嘌呤量高的食物应当禁食或少食，含嘌呤量低的食物则相反 。而红酒就属于一种嘌呤含量较低的食物 。有研究表明(也是B级证据)牛奶和奶制品能够降低血尿酸水平(作用机制是牛奶能促进尿酸的排泄)，而维生素C可以缓解痛风发作，适当饮用葡萄酒不影响血尿酸水平 。据悉，这些食物(或饮品)均有不同程度性反应作用，从而有助于痛风的防治 。即使无高尿酸血症(或痛风)，服用这些饮食(或饮品)对人体也是有益的 。
【红酒可防治痛风吗？怎么样更有效？】
方法二：红酒配洋葱
将2个紫洋葱切成丁(不去皮)，装在深色玻璃瓶罐中，再倒入500毫升红葡萄酒密封，在阴凉处放置7～10天，滤出洋葱后放入冰箱备用 。每天饮用1次，每次20毫升 。不喝酒的人，可将此葡萄酒隔水加热4～5分钟，待酒精蒸发后再饮用 。长期饮用效果更好 。
