到了夏季,估计啤酒摊将会是大家较喜欢光顾的场所,和朋友一起把酒言欢,无比畅快 。但是也有人认为,啤酒入口凉爽,度数低,炎热的酷暑,便将啤酒代替水来饮用 。其实这种做法是非常不正确的 。有营养师表示,每次饮用啤酒不得超过300毫升,如果用啤酒来解渴,将会越喝越渴 。
【夏季切不可用啤酒代替水来解渴】
甄颖表示,事实上喝啤酒,可能反而让口渴、出汗更厉害 。虽然啤酒在饮用时有清凉舒适感,但当酒精进入人体后,会刺激肾上腺的分泌,使心跳加快、血管扩张、体表散热增加,从而增加水分蒸发,引起口干 。另外,尽量不要饮用温度过低的啤酒,啤酒的温度控制在10℃-12℃时喝较好,太冰的啤酒对胃肠道的杀伤力比较大 。每次饮啤酒的量较好控制在300毫升以内,一次饮用量过多容易出现低血钾性麻痹(表现为浑身无力)和心率失常 。同时,无节制滥饮啤酒,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏负担,使心肌功能减弱;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成“啤酒心” 。
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