聪明孩子的好习惯-父母注意了吗？
现代孩子的穿戴 ， 很多都是化学成分的料子 ， 好像用一层绝缘体将人包住 ， 如果再穿胶底鞋 ， 人体积存的静电就无法传导给大地 ， 这样积存过多 ， 会影响人体内分泌的平衡 ， 干扰人们的情绪 ， 造成失眠、烦恼等症状 。如果赤足行走 ， 不仅可刺激足底穴位 ， 而且能驱除体内积存过多的静电 ， 这是一种很好的健脑方法 。
聪明孩子的好习惯-父母注意了吗？
聪明孩子的特质：
（1）比较独立、自律 ， 有时会反抗权威 。
（2）常捉弄别人 ， 表现出小丑般的幽默 ， 惹人开心 。
（3）适应环境的能力比较强 。
（4）喜欢冒险、挑战性的游戏 。
（5）对例行公事及令人厌烦的事物 ， 非常没有耐心 。
（6）扩散思考能力强 ， 记忆力广且会注意细节 。
（7）喜欢阅读 ， 有广泛的知识背景 。
（8）常常需要较多时间思考 。
（9）对有兴趣的事非常专注 。
（10）敏感 ， 好奇 ， 有丰富的想像力 ， 感觉特别灵敏 ， 如听到某种声音就想到某种颜色 。
聪明宝宝的好习惯：
1、多吃硬食
硬食可促进咀嚼 ， 咀嚼运动可使面部血液循环加速 ， 流向大脑的血液量明显增多 ， 促进大脑发育 。
2、多吃鱼虾
鱼虾中有丰富的优质蛋白和锌、铁等微量元素 ， 被称为“脑黄金” 。
3、充足的睡眠
德国科学家发现 ， 每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子 。大脑充分休息 ， 才能提高智力水平 。
4、防止肥胖
科学证明 ， 摄入脂肪过多易生成“肥胖脑” ， 即脂肪在脑组织里堆积过多 ， 大脑沟回皱褶少 ， 皮层平滑 ， 影响智力发育 。避免噪声宁静益智 ， 噪声损脑 ， 高强度噪声可使脑细胞受损 ， 影响智力 。
5、防治便秘
便秘时 ， 食物积滞于肠道内 ， 在肠道细菌作用下 ， 产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑 ， 妨碍大脑正常功能 ， 影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力 。
6、重视早餐
美国科学家实验证明 ， 在其余实验条件相同的情况下 ， 吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者 ， 而不吃早餐孩子的学习成绩更差 。多听音乐音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能 。家长不要认为听音乐是浪费学生学习时间 。
7、运动手指 。
手越灵巧 ， 就越有助于大脑的积极思维 ， 手指运动可激发大脑右半球的细胞活动 ， 开发人的智力 。
8、芳香居室
【聪明孩子的好习惯-父母注意了吗？】 在芳香的环境中学习 ， 可使人的记忆力增强 ， 能消除无精打采状态 ， 使脑效率提高 ， 香味有助于脑细胞功能开发 。
9、光脚“放电”
现代孩子的穿戴 ， 很多都是化学成分的料子 ， 好像用一层绝缘体将人包住 ， 如果再穿胶底鞋 ， 人体积存的静电就无法传导给大地 ， 这样积存过多 ， 会影响人体内分泌的平衡 ， 干扰人们的情绪 ， 造成失眠、烦恼等症状 。如果赤足行走 ， 不仅可刺激足底穴位 ， 而且能驱除体内积存过多的静电 ， 这是一种很好的健脑方法 。
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